Mon stade à moi

Alors que certain s’entraine dans un stade sur une piste de 400m (je vous invite à lire le post de Kejaj sur les pistes pour les détails techniques), moi je me suis trouvé mon petit stade à moi 😉 La semaine dernière j’ai trouvé trop monotone la séance VMA sur piste !
Désolé pour la qualité des photos mais je n’avais que mon iPhone et le temps était humide.

1. Départ par une petite bute
1. Départ par une petite bute

2. Légère descente
2. Légère descente
3. Passage à gauche
3. Passage à gauche
4. Au bout du chemin à gauche
4. Au bout du chemin à gauche
5. Une grande ligne droite
5. Une grande ligne droite
6. Fin de la ligen droite à gauche
6. Fin de la ligen droite à gauche
7. Légère montée de nouveau
7. Légère montée de nouveau
8. Passage à gauche
8. Passage à gauche
9. Descente sur la gauche (attention au racine)
9. Descente sur la gauche (attention au racine)
10. Et retour au point de départ pour fin la boucle
10. Et retour au point de départ pour fin la boucle

14 thoughts on “Mon stade à moi

  1. C’est vrai que le cadre est vraiment sympa pour courir ! Et c’est praticable une bonne partie de l’année le plus dur c’est l’automne quand il pleut beaucoup.. Ça devient trop glissant.

  2. Et bien pour être honnête, je préfère ton stade a celui de kejaj 🙂 J’ai mis des photos de mon stade également sur mon blog.

  3. Whaa le stade de rêve.
    C’est vrai que c’est une bouffée d’air de courir en fôret.
    Etant sur Lille, entre les rues où il faut slalomait entre le traffic et le stade municipal c’est pas le top ..

    Comme le fôret à Raismes le cadre est idyllique pour la càp 🙂

    Bon courage pour l’entrainement 😉

  4. @Izhonu Tout à fait, c’est la forêt de St Amand Les Eaux à 1,5 kms de chez moi à pieds. Elle est pas belle la vie 😉

    @kejaj C’est vrai que je me prépare sérieusement pour ce trail ! J’espère que ça va payer..

    @Shuseth C’est semblable chez toi à Versailles ! J’aimerai bien venir y courir un de ces jours.

    @Valcox C’est clair c’est souple et cette partie de forêt et rarement détrempée.

    @vinvin20 Tu viens quand tu veux ^^ Et j’aimerai aussi courir chez toi..

    @Sandrunning Oui effectivement je suis plus souvent en nature que sur route. Mais j’ai une revanche à prendre sur le bitume avec mon semi raté de début septembre.

  5. Je te demande si tu as déjà essayé les trails… je viens juste de voir que oui :)) C’est plutôt ce genre de courses que tu aimes. C’est vrai que les parcours ne sont jamais monotones et les paysages sont à coup sûr fantastiques !!

  6. Tes photos sont très bien !! et elles donnent envie 🙂
    J’ai couru 2 fois des courses nature, ça ressemble de très près à ton stade à toi. L’entraînement que tu fais en forêt est difficile car le terrain n’est pas uniforme, tu vas vite progresser car tu fais travailler de nombreux muscles. Tu as déjà essayer les trails ?

  7. Il est plutôt pas mal ton stade!
    ça donne bien envie de venir trottiner avec toi.
    Et avec le GPS pas besoin de marquage au sol. 😉
    En tout cas, tu as tous pour faire du bon travail et surtout te faire plaisir!!

  8. Salut David, sympa ton coin de nature et avec un GPS pour les distances c’est mieux qu’une piste que je trouve aussi très monotone. Merci pour le lien et bravo pour le travail que tu fournis en ce moment, c’est sûr ça va payé
    @+
    kejaj

  9. Un stade en foret, quelle chance ! effectivement il a l’air sans gros relief, ce qui n’est pas vraiment le cas chez moi, et c’est mieux pour les appuis, moins sollicité au niveau des genoux et eu dos. Donc c’est la foret ou tu cours sur Endomondo ?
    Bon w-e

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